Makan vs Badan

Minda kita adalah alat yang menakjubkan. Apabila berfugsi dengan baik ia mampu membawa kita ke puncak kejayaan. Sebaliknya apabila ia tidak berfungsi dengan baik ia juga mampu membawa kita ke lurah kegagalan.

Seperti yang kita sedia maklum, masyarakat semakin mengambil berat mengenai diet mereka. Saban tahun komuniti dunia membelanjakan berbilion dolar membeli vitamin dan segala macam makanan kesihatan. Hal ini kerana semua orang tahu kesihatan kita dipengaruhi oleh makanan yang dimakan.

Pemakanan mempengaruhi banyak perkara termasuk stamina, ketahanan badan pada penyakit, saiz badan malah jangka hayat sesaorang.

Boleh disimpulkan yang badan kita adalah produk kepada makanan yang dimasukkan ke dalamnya.